bonjour     , j'espère que ton mercredi se passe bien ?  pour moi calme sans sortie  , chez nous temps gris , humide  et vent froid , bonne fin de journée  ..bisous  ..Anna

Bonjour Hugues, Bravo !! 90 ans et en bonne forme grâce au sport assurément ! 

• • robic

    Mercredi 8 Novembre 2023 à 18:09
    

    Grace au sport, mais aussi à une hygiène de vie. Je ne suis pas fumeur depuis une soixante d'années, et lorsque je bois lors des fêtes ou dans les repas de famille, c'est toujours avec modération.

C'    est    en     effet     une     bonne  nouvelle,    et   rassurante !

j'     ai    un    contrôle    à  faire    aussi,   début   d'    année   prochaine    me    semble   t'il !

Mais      bon,     c'   est  à   la    pile    à    faire    son     boulot

Bonne    soirée hugues    

 Amitié

• • robic

    Mercredi 8 Novembre 2023 à 18:12
    

    Bravo à la pile. C'est une belle invention. Amitié

Bonsoir ,très contente pour vous c'est grâce  au vélo  et a vos jambes musclé continuez  ne lâcher jamais .

Continuez aussi a relire vos livre préféré ,vous êtes super comme d'habitude .Bisou Bisou Mr le rêveur .

• • robic

    Mercredi 8 Novembre 2023 à 18:20
    

    Entre les lectures et mes parties d'échecs, j'ai conscience que ses activités entretiennent la bonne santé de mon cerveau. J'entends très bien et ma vue est excellente . 

parfait Hugues tu es au Top, continue comme ça ! amities 

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Ton hygiène de vie aussi compte bien évidemment ! de ce coté là , je fume peu (5 cigarettes par jour) et je ne bois pas … sinon, pas de vélo comme toi mais de la marche à pied et de la natation ...j'espère être aussi bien que toi quand j'aurai 90 ans. 

bonjour     , j'espère que ton vendredi se passe bien  ? moi calme  visite de contrôle  cet après midi   pour mes yeux   je dois changer de lunettes ,  chez nous pluie et vent froid , bonne fin de journée et bon weekend  ..bisous  ..Anna