bonjour     , j'espère que ton mercredi se passe bien ?  pour moi calme sans sortie  , chez nous temps gris , humide  et vent froid , bonne fin de journée  ..bisous  ..Anna

Bonjour Hugues, Bravo !! 90 ans et en bonne forme grâce au sport assurément ! 

• • robic

    Mercredi 8 Novembre 2023 à 18:09
    

    Grace au sport, mais aussi à une hygiène de vie. Je ne suis pas fumeur depuis une soixante d'années, et lorsque je bois lors des fêtes ou dans les repas de famille, c'est toujours avec modération.

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C'    est    en     effet     une     bonne  nouvelle,    et   rassurante !

j'     ai    un    contrôle    à  faire    aussi,   début   d'    année   prochaine    me    semble   t'il !

Mais      bon,     c'   est  à   la    pile    à    faire    son     boulot

Bonne    soirée hugues    

 Amitié

• • robic

    Mercredi 8 Novembre 2023 à 18:12
    

    Bravo à la pile. C'est une belle invention. Amitié

Bonsoir ,très contente pour vous c'est grâce  au vélo  et a vos jambes musclé continuez  ne lâcher jamais .

Continuez aussi a relire vos livre préféré ,vous êtes super comme d'habitude .Bisou Bisou Mr le rêveur .

• • robic

    Mercredi 8 Novembre 2023 à 18:20
    

    Entre les lectures et mes parties d'échecs, j'ai conscience que ses activités entretiennent la bonne santé de mon cerveau. J'entends très bien et ma vue est excellente . 

parfait Hugues tu es au Top, continue comme ça ! amities 

Ton hygiène de vie aussi compte bien évidemment ! de ce coté là , je fume peu (5 cigarettes par jour) et je ne bois pas … sinon, pas de vélo comme toi mais de la marche à pied et de la natation ...j'espère être aussi bien que toi quand j'aurai 90 ans. 

bonjour     , j'espère que ton vendredi se passe bien  ? moi calme  visite de contrôle  cet après midi   pour mes yeux   je dois changer de lunettes ,  chez nous pluie et vent froid , bonne fin de journée et bon weekend  ..bisous  ..Anna