le Pleynet Sept-Laux.

En ouvrant les volets, j'aperçus mes amies hirondelles virevolter dans un joli ciel bleu, en train de casser le croute. La journée s'annonçant chaude et en retard de km, je décidais d'aller m'aérer en altitude, au Pleynet, 1450 m d'altitude, situé à 23 km d'Allevard...

Au km n° 1

C'est dans cette forêt de Chinfer que mon amie Blanchette, très vieille, a pris sa retraite. ( L'arbre sec )

Pinsot, au 7 ième km

A mi-chemin, je continue en père pépère. Un jeune couple me double et me salut gentiment. c'est fou comme je me sens bien !

Plus que 5 km... 7 lacets et les 1000 m de dénivelé seront franchi. Je vide mon bidon à grandes lampées.

C'est ici, qu'en compagnie de copains, j'ai assisté à la victoire de Bernard Hinault le 15 juillet 1981.

Dans la descente, à trois km d'Allevard, une guêpe m'a piqué au sein gauche ! Par bonheur, je ne suis pas allergique... Et comme d'habitude, grande douleur pendant une minute, puis plus rien au bout de 5... Quant à mes cuisses, merci mesdames, aucune crampe !