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J'ai sommeil !

Pas ma faute, mais mon traitement qui s'arrête demain soir "Lamaline" et qui contient entre autre 10 mg d'opium n'a pas que la vertu de combattre la douleur, mais elle me donne un sommeil fou ! 14 h 30 je viens d'en écraser durant près de  3 H !

                                      retour en arrière d'une semaine.

J'ai sommeil !

Pour le repas annuel du club situé sur les rives du lac d'Annecy,( le forum de la roue libre n'étant plus accessible je ne suis plus en mesure de vous dire le nom du restaurant !) et la canicule étant là, nous avions décidé de démarrer la randonnée ici, à Aiton.  Convoiturage jusqu'à cette ville. En selle vers 7h30, et après une dizaine de km de piste cyclable, attaque du col de Frêne

J'ai sommeil !

Une montée de 7k,8 assez raide puisque le pourcentage moyen et de 7 % avec des passages à 12.

J'ai sommeil !

Grâce à mon vélo électrique je suis arrivé premier de mon groupe, mais avec le plaisir de retrouver au sommet nos amis Rolande et son mari  partis bien avant nous.

J'ai sommeil !

J'ai sommeil !

J'ai sommeil !

J'ai sommeil !

Merveilleuse descente de dix km, groupés, rapide mais sans danger tant la route est belle et les virages pas tellement "sérés". Puis, presque sans transition, montée sur le col de Leschaux.

J'ai sommeil !

J'ai sommeil !

Une montée de 5 km si douce, qu'ayant mis pieds à terre sur cette place je demandais à Bernard si pour attaquer Leschaux il fallait prendre à droite ou à gauche ? MAIS NOUS Y SOMMES !  Rires de tout le monde et d'où ces photos ci-dessus.

Nouvelle et longue descente sur Lescheraines

J'ai sommeil !

Puis piste cyclable jusqu'au restaurant

J'ai sommeil !

 

J'ai sommeil !

Je ne me souviens plus du menu, mais il était bien conçu pour remplacer les calories perdus . A mon compteur, 66 km. Nous avons quitté le restaurant non loin de 14 H par une température de 37 %, parait il, mais il ne nous restait que 40 km et nous allions très vite pour avoir moins chaud.

C'est sur la piste cyclable en face d'Alberville qu'une chute dont je n'ai aucun souvenir est la cause d'une fracture de mon bassin gauche. Vous connaissez la suite. Demain, je vous montrerai "l'objet" qui m'a fait tomber.

 

 

 

 

 

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H
Coucou traitement a base d'opium et de caféine,normal que vous  dormez ,quand  j'ai de grosse migraine  pareil pour moi .  il faut bouger quand mème mal ou pas<br /> Bisou Bisou Mr le rêveur
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P
tu as repris le velo, tu te sens en forme ! bon courage, partir tot est une bonne idee , n'avez vous pas de problemes avec les  automobilistes, mon fils a deja ete  balançé deux fois  dans le fossé, mais ce qu'il craint le plus ce sont les motos en montagne,  qui foncent comme des dingues , notamment dans les grands cols des Alpes nouveau terrain pour leurs exploits ! sur les petits cols locaux  vous devez etre plus tranquilles, allez porte toi bien amities 
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T
Le   mieux    est    de    démarrer   le   plus  tôt    possible,   à    7  heures,     le   jour   est   levé !<br />  C'   est     bien   de    se  retrouver    en    groupe,  et    de   se   restaurer    ensemble     après   l'  effort !<br />  Par    contre    rentrer   juste    après    avoir   mangé    et   sous   le    soleil,    c'   est   moins    agréable !<br />  Ce    qui   compte      c'   est   que  tu  ne  souffres   pas    de   ta    blessure !<br />  Merci   pour  toutes   ces   photos,   Hugues<br />  Passe   une   bonne    journée<br />  Amitié<br /> <br />  
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J
Hello Hugues.<br /> Tu roulais  avec 37 degrés avec tes potes.<br />  Tu a bien mangé peu importe, la fatigue  ta gagné aussi je pense, tu a dérapé??? des cailloux, j ' attends oui la suite, moi j ' ai eu des médicaments lamaline des marrons a l ' opium,  j ' allais a l ' époque en rééduccation au centre de kerpape, pas plus que ça ils agissaient sur moi, je prenais bien trois le matin,<br /> Porte toi au  mieux, su tu dors c ' est que tu a besoin de sommeil, moi pareil, avec la canicule c ' était pas ça,<br /> Bonne  semaine a toi, Bises,  bretagne,Josiane T.<br />  <br />  
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É
Merci Hugues pour ces photos qui me font rêver, j'adore Annecy ; c'est la ville où j'aurais aimé vivre. La vie en a décidé autrement. Tu as bien profité des beaux paysages et du bon repas avant cette chute. C'est toujours ça de pris. J'espère que tu vas récupérer bien vite, dors si tu en ressens le besoin, à la retraite chacun fait ce qui lui plait plait plait et tu as besoin de repos après cet accident. Je n'arrive pas vraiment à suivre le Tour de France féminin. Nicole Frain a percuté de plein fouet Marta Cavalli, sans ralentir alors que le peloton était à terre, elle n'a pas pris de nouvelles de la coureuse qu'elle venait de percuter -traumatisme cranien- et a repris tranquillement son vélo.  Beaucoup réclament son exclusion du Tour ou au moins une sanction.  Pas de sanction ; alors que des coureurs ont été sanctionnés pour avoir jeté leur bidon n'importe où......  Le leader de la FDJ alerte sur l'insécurité des coureuses, on ne compte plus le nombre de chutes depuis le début du Tour.  Nicole Frain n'a pas ralenti parce que pendant leur entraînement, elles pratiquent le "SWIFT" : le SWIFT  : Zwift, l’un des principaux sponsors de l’épreuve, est un programme d’entraînement en ligne qui permet aux cyclistes de s’affronter à distance en pédalant sur un home trainer. Un monde virtuel dans lequel il n’est pas nécessaire de freiner dans les descentes et où il est possible de passer à travers ses concurrents sans les faire tomber… <br /> Marta Cavalli aurait pu être tuée et le silence des directeurs du Tour est assourdissant. Marion Rousse doit être débordée par les événements, des favorites du Tour se sont exprimées, comme je l'ai précisé dans mon blog.<br /> Bon courage pour tout, grosses bises, Hugues,  et prends bien soin de toi !
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