Entrainement pour le BRA 2016

24.06.2015 …

Par robic

25 participants pour cette nouvelle sortie. Malgré Soleil, le léger vent du nord était glacial ! Deux groupes se formèrent avant le départ: le premier se décidant pour le col du marcieu (1100 m) au pied des falaises de la Chartreuse, le second dont je faisais parti, optant pour la montée de Apierre, commune de Savoie en basse Maurienne.

Quelques minutes avant le départ

Mon groupe. Avec leur permission, j'ai piqué un sprint de 300 m pour les prendre en photo sur leur vélo.

Reconnaissez-vous ce barbu me saluant de la main ? C'est notre ami Bébert.... En dehors de nos sorties, j'ai commencé à m'entrainer pour l'épreuve reine des Alpes qui se tient tous les deux ans, et qui se déroulera les 11 et 12 Juillet. Je prévois de faire en solo les cols du Barioz, du Grand Cucheron et du Granier, Granier très dur versant Chapareillan.

Vendredi 26:

Granier très dur, mais non invincible ! De l'église de Chapareillan au sommet, 9 km en 1H 51. Mon 28/30 m'a permis de ne jamais descendre en dessous de 5 km/h

même dans de longs passages à 12 %

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balsy

29/06/2015 10:40

Bien sur qu'il est le plus fort , c'est normal c'est mon Frangin....Bronches intactes grace a l'air pur de la montagne ...hygiène de vie....un entrainement qu'il n'a jamais cesséun coeur qui bat lentement voila un vrai sportif qui pourrait être montré en exemple aux jeunes cyclistes car lui marche a l'eau claire .....Tu n'as n'a pas a rougir mon frangin....tu es le meilleur .....olééééé avanti camarade !Je t'embrasse .

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robic

28/06/2015 07:48

Couché tôt, levé tôt ! Comme vous y allez, fées de mon coeur ! Je ne rougis pas facilement, mais là.... Bon dimanche. Bisous en pagaille à toutes les deux

Vanillette

27/06/2015 18:09

yèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèè !!! Le plus fort de tous les plus forts.. Hein ma soeurette ?

nana028

26/06/2015 18:36

bonsoir mon cher ami hugues , as tu passé un bon vendredi ? moi calme pas de sortie juste mon journal , j'ai fait mes vitres et les sols , bonne soirée et bon samedi ..amitié ..bisous ..Anna

realkiller

26/06/2015 10:01

Bonjour Hugues Franchement ça m'épate et quelle pêche Ta raison c'est comme ça qu'on avance ^^ Mon dérailleur déconne vu que je pédale dans la choucroute J'ai plus trop l'impression d'avancer mais de reculer, les journées sont trop courte A cause de nous tu devra te charger d'un appareil photo pour cette épopée Amicalement