• Le col du Granier.

    Le col du Granier.

    Le col du Granier.

    C'était hier. Nous étions 14 pour cette conquête de col du Granier, par Chambéry, moins dur que de Chapareillan. Pour la première fois, 9 km avant le sommet, forcé d'employer mon 28/30, j'ai eu mal aux jambes ! A tel point que je me posais la question quant à ma participation au BRA 2017 ! Bah ! J'ai encore un mois d'entrainement. Voici quelques uns de mes amis. Vous remarquerez que le  merveilleux beau sexe était largement représenté.

    A mon compteur, 81 km, 1076 m de dénivelé, moyenne 18 km/h. Quant à mon palpitant, j'ai fais gaffe qu'il ne dépasse pas les 118 p/m.

    Après vous avoir rendu visite et souhaité un beau dimanche, j'irai voter.


  • Commentaires

    1
    Dimanche 11 Juin à 08:47

    Soit prudent avec la machine, c'est une bonne chose de l'entretenir, mais il ne faut pas trop forcer dessus.

    Je vois que tu n'oublies pas ton devoir de citoyen, c'est très bien.

    Je te souhaite une très bonne journée

    Amicalement

    Claude

    2
    Dimanche 11 Juin à 09:41

    Bonjour Hugues

    Bravo pour cette belle perf et belle moyenne pour de la montagne surtout à ton âge .

    Eh oui , le cardio......c'est primordial.......

    bonne journée

    amitiés

     

    3
    Dimanche 11 Juin à 17:47

    bonsoir      Hugues oh oui je serais heureuse de te revoir   si tu le peu  , as tu passé un bon dimanche ? le mien calme vote ce matin et cet après midi repos , ici soleil nuages vent qui arrivent ,   il fait lourd , bonne soirée et bon lundi ..amitié..bisous ..Anna

    4
    Lundi 12 Juin à 01:38

    Bonjour Hugues

     

    une jolie performance, mais a voir tes photos, tu avais du beau temps

    oui pas de Mencius en France

     

    Bonne journée

     

    Avec amitiés

     

    René de Chine

    5
    Lundi 12 Juin à 07:51

    on voit à ta moyenne que tu as eu mal aux jambes.

     Souvent le corps prévient, c' est à toi de voir suite à tes entrainements si tu dois ou non participer à la prochaine épreuve.

    Mais tu pourras aussi participer en te ménageant !

    Et oui, ces  dames sont en forme !

     Passe une bonne journée sous le soleil Hugues

     Amitié

    6
    Lundi 12 Juin à 17:30

    bonsoir   hugues   , as tu passé un bon lundi ? moi calme et sans sortie , ici soleil ,nuages et vent frais la température a bien baissé , bonne soirée et bon mardi ..amitié ..bisous ..Anna

    7
    Lundi 12 Juin à 21:39

    Bonsoir mon grigou....attention au mal de jambe....c'est parfois  un signal , sois prudent !

    Prudent le changement de braquet.....c'est bien ...

    Je t'embrasse , repose toi .

     

    8
    Dimanche 18 Juin à 00:34

    Toi alors !!! tu m'épates !!!

    En plus ce qui est rassurant c'est que tu sembles quand même prudent !!! Bravo !!!

    Bon dimanche

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